おかしい
ダイエット一日目
さて今日からダイエット開始しました。
したはずなんです。ダイエット。
まぁまずは本日の食事を見てみようと思います。
朝 チーズリゾット 400
昼 パイナップル 60
サラミのサンドイッチ 290
メープルのパン(小×4個) 480
夜 揚げたチキン(出前)
・・・・?おかしい。
何でダイエットを始める前の昨日より食べるものがジャンクなのか。
夜ご飯はサラダ食べるとか言ってなかったっけ・・?
ダイエット初日には避けては通れない道なのかもしれないです。
明日はモチベーションを上げるためにデニムを見に行こう
痩せたらかっこよく履きこなすんだ
○ 毎日ブログを更新する 〇
○ 夜ご飯を野菜サラダにする ✖
○ ヒップリフトを1日30回おこなう 〇